날씨가 봄날씨내요
몸상태가 점점안좋아지내요
이제는 걷는것도 침대에서 일어나는것도
힘들어 겨우일어남니다
저번에 ct에서 뼈가 많이약해졋다고했는데
그것때문에그런건지는 잘모르겠는데
너무힘이드내요 회원님들응원해주시고해서
힘낼려고 하는데 몸이안따라주내요
항암 3번째남았는데 버틸수있을지도 의문이고
방사선도 등이너무아파서 못받고 취소했는데
끝까지 노력해봐야죠
회원님들도 건강하시고 아프지마세요
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권승민
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지금 이순간이라도 이겨낼 수 있는 힘이 생기길 바랍니다
꼭 낳겠다는 굳은 의지를 가지고 흔들리지 마시길 바랍니다.
하야부사 오너셨나 봅니다. 다 낳으시면 바로 쪽지주세요. 같이 투어가시지요!!!
기도 드립니다
힘내세요
무조건 힘내시고 이겨 내셔요
포기 하지 마세요. 힘들면 쉬었다 하면 됩니다.감히 상상도 못할 고통이겠지만
아직 살날이 많이 남았습니다.
이 힘든 고통도 1년뒤 3년뒤 5년뒤에는 웃으면서 추억하는 날이 올껍니다.
많이 힘드시더라도, 꼭 힘내셔서 이겨내셔요!!
이겨내신 다음에 잘 살고계신다는 후기글도 꼭 남겨주세요!!
힘내세요!!!!!!!! 꼭이요!!!
좀더 힘내시고 좋은생각 많이 하시길 진심으로 바래요~~
얼마나 힘드실지 가늠이 안되지만
그래도 조금씩이라도 힘내셔서
아픔이 덜어졌음 좋겠네요
꼭 희망 잃지마시고
식사잘챙기셔서 건강소식 기다리겠습니다
항암을 받으려면 체력이 있어야 합니다.
설탕등 단 음식 절제하고 오리고기나 흑염소등 고기도 먹어야 되요..
무엇보다도 근육운동이 필수입니다.
다리 뒷꿈치 들기 날마다 100개씩 하되 팔을 들어 벽에 기대고 벽에서 30도 각도로 다리를 떼어 놓고 . 처음부터 무리하지 말고 30개부터 시작하되 매 5일마다 10개씩 늘리고.
푸시업을 처음에는 무릎을 바닥에 구부리고 시작하다 나중에는 정상자세로 바꾸어서 하되 차츰차츰 갯수를 늘려나가고.
백팔배를 하되 10개부터 5일마다 5개씩 나중에는 50개 정도로. 천천히 힘들지 않게 . 중요한 것은 호흡입니다. 유튜브에서 많이 나오는데 정자세로 하시고.
정자세로 하면 자연스럽게 복식호흡을 하게 됩니다.
무엇보다도 마음자세가 중요합니다.
사람들이 죽는 원인이야 이루 헤아릴 수 없이 다양하지만 근본적인 원인은 단 하나
때가 되었다는 것입니다.
왜 다른 사람들은 100살도 넘게 사는데 왜 젊은 나에게 이런 중병이.... 라고 좌절하면 안됩니다.
나보다도 젊은 나이에 세상과 이별하는 사람도 많습니다.
모두 다 때가 되었기에 세상을 떠나는 것입니다.
병원에서는 암세포 하나 하나 없앨려고 할지 그건 불가능한 일이지요.
정상인들도 모두 다 암세포를 수천개씩은 달고 산다고 하잖아요. 다만 면역력이 강해 암세포가 증가하지 않을 따름이겠지요.
암과 함께 살아간다고 생각하시고. 암세포도 당초에는 정상세포였습니다.
암세포 썽나지 않게 살살 달겨가면서 같이 살아가자고 꼬셔보세요.
사람의 목숨은 하늘에 달려있다고 하였습니다.
온갖 노력을 다하였는데도 악화된다면 어쩌겠어요.
하늘의 뜻이라고 받아드릴 수 밖에요,
바닥에도 온통 꽃잎들이 바람을 따라 빙글빙글 모여있구요 . 기온은 많이 올라가서 반팔을 입는 분들도 계시답니다. 목요일 금요일은 비 소식도 있다고 하네요. 이제 더 따뜻하다 못해 더워지겠죠?
이런 사소한 이야기로 안부 전해봅니다
가족과 주변 모두가 함께 응원할겁니다.
시간.. 행복함으로 가득하시길. 진심으로 바래봅니다.
안좋은 생각하지 마시고
재미있는 티비 프로 보시거나
산책 하시면서 긍적적인 생각만
하세요 다 나으셔서 하고 싶던거
할수 있다고 생각 하시고
다시 바이크도 타셔 야죠
진심으로 쾌차를 빌어요
화이팅 입니다
어머니 친구분도 이번에 췌장이 많이 안좋으셔서 치료 받으시는데 무조건 잘 드셔야 해요
억지로라도 드시고 치료 받으시니 이제 조금 나아지고 계세요
잊지마세요 잘 드셔야해요!!!! 싹 나으셔서 멋진 오토바이 타고 벗꽃도 보러가시고 하셔요!!!! 화이팅입니다~!!!(잊지말아요 밥잘먹기)
기적은 있다고 믿고 싶습니다
통증이라도 좀 줄어들기를...
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